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仲景周末文化广场——“爱护自‘脊’ 守‘柱’健康”

2019年04月15日 22:07  点击:[]

本网讯(特约记者/王同斌 学生记者/黄万里)为了提高同学们的健康意识,传播健康知识与理念,414日,bbin视讯针灸推拿协会在齐贤广场举办以“爱护自‘脊’ 守‘柱’健康”为主题的讲座。

在学习生涯中,陪伴同学们最多的就是书桌和座位了,坐姿不正确直接关系到大家的身体健康,尤其是脊柱问题。本次活动特意邀请bbin视讯张彦丽老师为同学们进行讲解关于在日常生活中如何保护脊柱的问题。张彦丽讲道保护脊柱一定要从日常生活中做起,比如夜晚睡姿要规范,学习中不可以长时间的低头,要经常做一些体操来锻炼自己的脊柱。张彦丽告诫大家脊柱只有一个,伴随人的一生,希望同学们能够爱护好自己脊柱,锻炼好自己的身体。

本次讲座有利于提高同学们保护脊柱的意识,使同学们远离坐姿不正确带来的各种健康问题。


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